La Responsabilidad sexo-afectiva queda flotando en el Consciente
Se le conoce como "ghosting" al comportamiento que tiene una persona al desaparecer de una relación sin ofrecer ningún tipo de explicación o señal de vida. Se puede dar en relaciones formales e informales, románticas, de amistad e incluso familiares. Esta práctica suele provocar en la persona afectada una sensación de desconcierto y confusión al no tener noticias de la persona que se alejó sin decir adiós. WhatsApp y otras redes sociales se han convertido en uno de los medios de comunicación favoritos para mantener el contacto con personas de tu círculo cercano, pero también con aquellas que es difícil reunirte. En el ámbito de las relaciones sentimentales ha ayudado para fomentar vínculos , pero también ha provocado un impacto en la autoestima y la salud mental con acciones como el ghosting. Aquí te compartimos qué es y cómo hacerle frente a esta desagradable situación.
Lo primero que debes tomar en cuenta es que no necesariamente puedes estarte enfrentando a un caso de ghosting, puede tratarse de otra situación. Por ello aquí te compartimos 5 cosas que debes hacer si no te contestan un mensaje de WhatsApp. Mantén la tranquilidad y evita la ansiedad. Lo primero que debes hacer es mantener la calma. Ya que no conoces cuáles son las razones por la falta de respuesta, ya que esto puede deberse a causas ajenas a ti y esa persona. Evita hacer especulaciones negativas y no envíes más mensajes o llamadas, ya que puede resultar molesto o parecer una acción desesperada de tu parte. Distráete con otras actividades. Evita sobrepensar en el asunto y distráete con actividades que te gusten y te hagan sentir bien. Esto evitará que estés pendiente del teléfono y te mantendrá más positivo y relajado. Respeta su espacio y su tiempo. Debes tomar en cuenta que es posible que esa persona no responda ya sea porque necesita tiempo o se está enfrentando a algún tipo de problema. Puedes ofrecerle tu apoyo, pero sin invadir su privacidad y espacio. Comunicación clara y asertiva. Una vez que esa persona se ponga en contacto evita culparla y juzgarla. Escucha sus motivos y expresa tus sentimientos ante dicha situación. Siempre respetando a la otra persona y hablando pacíficamente. Valoriza la calidad sobre la cantidad. Presta atención a los mensajes y el tono de ellos, en lugar de la rapidez de las respuestas. Lo más importante es que esa persona sea capaz de demostrarte interés, afecto y respeto; y que tú puedas ver que se preocupa por ti y su relación. No es un fenómeno nuevo, pero las nuevas tecnologías colaboraron en que se volviera una forma de separarse cada vez más empleada. Especialmente, porque un porcentaje importante de las relaciones actuales se inician gracias al mundo online, por aplicaciones o páginas de Internet.
Los motivos que hay tras el ghosting son múltiples. Puede tratarse de una persona que no sabe gestionar los conflictos y los evita, falta de interés, cobardía, miedo a las posibles consecuencias, alergia al compromiso, carencia de habilidad comunicativa, la existencia de un tercero en discordia o egoísmo.
Quizás vos mismo recurriste a esta técnica cuando perdiste el interés en la otra persona. Desaparecer para eludir la confrontación es tentador, pero la realidad es que genera angustia, confusión y hasta preocupación en el otro. Cualquier persona necesita un final .
La víctima del ghosting puede sentirse rechazada, ignorada, maltratada, herida, engañada, abandonada o despreciada. Todas estas emociones se deben a que se le quita la posibilidad de entender qué pasó para poder pasar página.
Es por eso que, por más que sea un mal trago, si decidís dejar de ver a una persona, lo mejor es decírselo. Pensá como te sentirías si fueras vos quien sufriera este tipo de trato. ¿Quién iba a pensar que había algo peor que que te dejaran a través de un post insólito?.